Овсянка на воде с изюмом, мёдом и яблоками - рецепт приготовления

Завтрак - самый важный прием пищи. Правильный и вкусный завтрак повышает настроение, повышает работоспособность, практически определяет весь день. Есть несколько вариантов полезных завтраков. Мой самый любимый - английский завтрак; овсянка, яйцо в смятку, сок и кофе. Сегодня я расскажу всё то я знаю об овсянке.

Овсянку меня приучали есть с детства. В этом мне повезло. И с детства это моя любимая каша. Не все дети, да и взрослые готовы есть пустую овсянку без сахара. Именно по этому я покупаю самую обычную овсянку, а наполнение придумываю сам. В идеале это ложка мёда, половина измельчённого яблока и горсть изюма.

Количество порций:

3-4

хлопья овсяные

6 ст.л.

изюм

1 горсть

мёд

по вкусу

яблоко

по вкусу

Необходимые продукты для овсянки на воде с изюмом, мёдом и яблоками

Готовится же овсянка до неприличного просто. На пол литра кипящей воды добавляем 6 столовых ложек овсяной крупы. Сразу же добавляем горсть изюма. Варим кашу буквально 3-4 минут и делим на порции.

В тарелку с овсянкой нарезать мелко яблоки

В каждую тарелку добавляем ложку мёда и мелко нарезаем яблоко. Мёд желательно добавлять жидкий, в зависимости от вкуса и тарелки это может быть и чайная ложка и столовая. Яблоки я предпочитаю с кислинкой. Но сладкие яблоки каши точно не испортят. По экспериментируйте.